Stärke
Kategorie Hand

Flexibilität

Was Flexibilität im Alltag bedeutet, mit Beispielen vom Kneipenabend bis zum Fließband. Und woran du erkennst, ob sie zu deinen Stärken gehört.

Kurz erklärt

Flexibilität heißt, sich an neue Situationen anpassen zu können: Wer flexibel ist, stellt sich um, wenn etwas anders kommt als geplant. Im StärkenRadar-Modell ist Flexibilität außerdem eine von 24 Stärken (Kategorie Hand): Menschen mit dieser Stärke stellen sich sehr schnell auf neue Situationen und auf unterschiedliche Menschen ein und bleiben aktiv, wenn etwas Unvorhergesehenes passiert. Ihr stärkstes Bedürfnis ist Abwechslung.

01Definition

Was bedeutet Flexibilität? Ein Beispiel

Ein Team will am Donnerstag bei einer Kundin sein Konzept vorstellen, geplant ist eine Stunde vor Ort. Am Mittwochabend schreibt die Kundin, dass sie nur noch am Freitag eine halbe Stunde per Video Zeit hat. Zwei aus dem Team ärgern sich, weil die Präsentation für eine ganze Stunde gebaut ist.

Dann sagt eine: „Zeigen wir am Freitag eben nur die drei wichtigsten Folien. Den Rest schicken wir ihr hinterher.“

Von Flexibilität spricht man, wenn sich jemand auf eine neue Lage einstellt, statt am alten Plan festzuhalten. Das Wörterbuch nennt zwei Bedeutungen. Zum einen heißt Flexibilität, dass etwas biegsam und elastisch ist. Zum anderen ist Flexibilität die Fähigkeit, sich anzupassen.1

Im Alltag klingen die beiden Bedeutungen so:

Material: „Achte beim Laufschuh auf die Flexibilität der Sohle.“
Verhalten: „Danke für deine Flexibilität. Ohne dich hätten wir den Termin absagen müssen.“

Der Stärke Flexibilität am nächsten ist die zweite Bedeutung. Man nennt diese Fähigkeit auch Anpassungsfähigkeit.

02Als Stärke

Flexibilität als Stärke: ein Haus weiter

Viele Menschen sind flexibel, weil ihre Arbeit oder die Situation es von ihnen verlangt. Manchen fällt es aber ganz leicht, sich umzustellen, und sie lassen Dinge gern auf sich zukommen. Deshalb führen wir Flexibilität im StärkenRadar als eigene Stärke. Sie ist eine von 24 Stärken und gehört zur Kategorie Hand (Durchführung).

Menschen mit Flexibilität können sich innerhalb von Millisekunden auf eine neue Situation oder auf einen anderen Menschen einstellen. Das ist für sie überhaupt nicht anstrengend. Sie sind im Hier und Jetzt und fragen sich: Was kommt jetzt auf mich zu? Wie gehe ich damit um? Häufig sind sie stark im Flow und lassen Sachen einfach gern auf sich zukommen.

Wenn etwas passiert, das überhaupt nicht vorherzusehen war, sagen sie: „Das ist jetzt halt so, und jetzt müssen wir damit umgehen. Wir brauchen den Kopf nicht in den Sand zu stecken, sondern machen einfach das Beste daraus.“ Wer diese Stärke hat, erschrickt nicht, wenn etwas Neues passiert, sondern bleibt aktiv und geht nach vorne.

„Wenn ich in den Urlaub fahre, stresst es mich total, wenn andere schon alles vorausplanen wollen. Ich seh doch dann vor Ort, auf was ich Lust habe.“

So beschreiben Menschen mit dieser Stärke sich selbst

Typische Anzeichen, dass Flexibilität zu deinen Stärken gehören könnte:

Du stellst dich schnell auf neue Situationen ein.
Du bleibst entscheidungsfähig, wenn etwas Unvorhergesehenes passiert.
Du passt dich an verschiedene Arten von Menschen an.
Du entscheidest dich intuitiv.
Du genießt den Augenblick, statt in der Zukunft oder in der Vergangenheit zu schwelgen.

So sieht das konkret aus: Stell dir vor, du bist am Abend mit Freund*innen in der Stadt unterwegs. Ihr habt in einer Kneipe reserviert und freut euch schon den ganzen Abend darauf. Es ist genau die Kneipe, in der ihr früher immer wart, und ihr wollt dort endlich euer Wiedersehen feiern. Dann stellt sich heraus, dass die Kneipe eure Reservierung vergessen hat. Einen Tisch gibt es erst in zwei Stunden wieder. Alle anderen um dich herum schimpfen, und der Abend droht zu kippen, weil alle so sauer sind. Mit Flexibilität denkst du: Was habt ihr denn alle? Dann gehen wir ein Haus weiter und haben trotzdem einen richtig guten Abend. Die anderen können dann in deinem Windschatten mitfahren und sagen: „Komm, auf geht’s, wir gehen in die nächste Kneipe.“

Das ist Flexibilität: Du schaust, was auf dich zukommt. Du lässt Dinge offen und willst gar nicht alles durchplanen.

03Bedürfnisse

Was Menschen mit dieser Stärke brauchen

Eine Stärke hat immer auch ein Bedürfnis, das zu ihr gehört. Bei Flexibilität ist das stärkste Bedürfnis Abwechslung. Dazu kommen Entscheidungsfreiheit, die Möglichkeit, Neues zu entdecken, und der Wunsch, nicht alles vorausplanen zu müssen. Menschen mit dieser Stärke wollen Entscheidungen schnell treffen. Auch ein positiver Zeitdruck gehört zu ihren Bedürfnissen.

Die Höchststrafe wäre für dich, den ganzen Tag das Gleiche tun zu müssen. Stell dir vor, du stehst bei einem Automobilzulieferer am Band und musst den ganzen Tag immer die gleiche Bewegung machen. Spätestens nach einer Viertelstunde denkst du: Wenn ich das jetzt noch eine Stunde weitermachen muss, dann flippe ich völlig aus. Und spätestens nach einer halben Stunde willst du nur noch raus. Hauptsache, es passiert irgendetwas anderes.

Das ist ein bisschen übertrieben dargestellt. Aber das Bedürfnis nach Abwechslung ist so stark, dass du auf jeden Fall die Flucht ergreifst, wenn du nur ganz wenig Entscheidungsspielraum und ganz wenig Abwechslung bekommst.

Für Führungskräfte heißt das: Gib Menschen mit dieser Stärke Aufgaben, die abwechslungsreich sind. Und lass ihnen Spielraum, selbst zu entscheiden, wie sie eine Aufgabe angehen.

04Im Team

Flexibilität im Team: gelassen bleiben, wenn es anders kommt

Was macht jemanden mit dieser Stärke wertvoll für die Zusammenarbeit? Vor allem sechs Beiträge:

Umstellen: Reagiert sehr schnell und gelassen auf neue Situationen.
Verändern: Begrüßt Veränderungen und treibt sie mit voran.
Ausprobieren: Will neue Wege gehen und Dinge ausprobieren und inspiriert damit andere.
Improvisieren: Findet schnell eine Lösung, wenn dringend eine gebraucht wird.
Mitentscheiden: Achtet bei anstehenden Entscheidungen auch auf das Bauchgefühl.
Entlasten: Fordert die anderen auf, auch einmal fünf gerade sein zu lassen, wenn alle zu gestresst sind.

Lass dich dort einsetzen, wo du deine Flexibilität wirklich nutzen kannst. Ein Beispiel ist die Arbeit als Springerin oder Springer in einem Unternehmen mit mehreren Filialen. Du weißt am Morgen noch nicht, ob du heute in der Zentrale bist oder in einer der Filialen. Vielleicht musst du am Mittag sogar noch in eine andere Filiale wechseln, weil dort jemand für den Vertrieb gebraucht wird. Das sind interessante Aufgaben für dich, weil du dich immer wieder neu umstellen musst und reagieren darfst. Das macht dir große Freude.

05Schattenseite

Schattenseite: schnell gelangweilt

Die Schattenseite dieser Stärke ist, dass du sehr schnell gelangweilt bist. Wenn du keine neuen Reize bekommst und immer nur das Gleiche machen musst, wird dein Akku immer leerer.

Deshalb ist es wichtig, dass du dir Abwechslung holst. Vielleicht hast du gerade eine Phase, in der bei der Arbeit oder zu Hause sehr viel gleich abläuft und sich vieles wiederholt. Dann such dir unbedingt in einem anderen Lebensbereich etwas, das dir Abwechslung bringt. Nimm zum Beispiel das Fahrrad, um zur Arbeit zu fahren, oder nimm einen anderen Weg. Iss einmal woanders, triff andere Leute oder lies eine andere Zeitung. Das klingt erst einmal ziemlich banal, aber genau das braucht dein Gehirn.

Die zweite Schattenseite: Es kann sein, dass du ein bisschen sprunghaft bist und Sachen deshalb nicht ganz fertig machst. Wenn eine Sache zu 40 oder 50 Prozent erledigt ist, sagst du dir: Das wird schon reichen. Denn um die Ecke lauert schon eine neue Ablenkung. Etwas Neues zu machen reizt dich dann viel mehr, als eine Sache bis zum Ende zu bringen und wirklich abzuschließen.

06Abgrenzung

Häufige Fehleinschätzung: „total sprunghaft“

Manche halten dich mit dieser Stärke für total sprunghaft. Sie glauben, dass du dich auf gar nichts konzentrieren kannst und immer wieder nach neuen Reizen suchst. In ihren Augen bist du wie ein Eichhörnchen, das nur schaut, wo der nächste Reiz ist, und schon wieder woanders ist. Das ist eine Fehleinschätzung. Es kann sein, dass du ein bisschen sprunghaft bist. Dass du dich auf gar nichts konzentrieren könntest, stimmt aber nicht.

Diese Fehleinschätzung kommt vor allem von Menschen, die sehr stark fokussiert, sehr stark strukturiert oder sehr achtsam sind. Für sie ist es häufig ein bisschen erschreckend oder auch überfordernd, wenn du sagst: „Wenn es so nicht geht, dann machen wir es eben anders.“ Weder ihre Art noch deine ist grundsätzlich richtig oder falsch. Du wirst aber merken, dass es deshalb manchmal Reibereien zwischen euch gibt.

Und noch eine Abgrenzung: Flexibilität ist nicht dasselbe wie Leichtigkeit, auch wenn sich die beiden ähnlich sind. Mit beiden Stärken jammerst du nicht lange, wenn etwas Neues auf dich zukommt, sondern machst das Beste daraus. Und mit beiden gehst du davon aus, dass es schon irgendwie klappen wird. Bei Leichtigkeit geht es um eine positive Lebenseinstellung. Menschen mit Leichtigkeit sind meistens gut gelaunt, finden an einer Sache immer irgendetwas Gutes und brauchen ein positives Umfeld. Bei Flexibilität geht es darum, sich schnell auf eine neue Situation einzustellen. Menschen mit Flexibilität brauchen vor allem Abwechslung. Im StärkenRadar sind das zwei eigene Stärken.

07Kombinationen

In Kombination: Verstärker und Gegenpole

Keine Stärke wirkt für sich allein. Besonders drei machen Flexibilität noch wirksamer, wir nennen sie Verstärker.

Verstärker

Problemlösung: Wenn etwas Unvorhergesehenes auf dich zukommt, findest du mit deiner Problemlösung schnell eine Lösung. Deiner Flexibilität ist dabei nicht so wichtig, ob diese Lösung auf Dauer hält. Du brauchst etwas, das jetzt funktioniert, damit es vorangeht.
Entscheidungsfreude: Deine Entscheidungsfreude weiß aus dem Bauch heraus, wohin es gehen soll, wie ein innerer Kompass. Deiner Flexibilität ist es eigentlich egal, welchen Weg du nimmst, weil jeder Weg gut sein wird. Deshalb verstehen sich die beiden gut.
Organisieren: Wenn etwas anders kommt als geplant, verteilst du mit deinem Organisieren die Aufgaben einfach neu. Du sagst den anderen Bescheid: „Du nimmst das, du machst bitte das, und ich kümmere mich um das.“ So reagierst du schnell, ohne dich erst hinzusetzen und alles lange zu durchdenken.

In die andere Richtung ziehen vor allem sechs Stärken, die wir Gegenpole nennen.

Gegenpole

Achtsamkeit: Deine Achtsamkeit sagt: „Das muss ich mir erst einmal überlegen. Übermorgen weiß ich mehr.“ Deine Flexibilität will die Entscheidung jetzt.
Fokussierung: Deine Fokussierung sagt: „Wir haben das Ziel, und da wollen wir hin.“ Deine Flexibilität will sich die Wege offenhalten. Ein festes Ziel kann sich für dich deshalb einengend anfühlen.
Planung: Deine Planung will vorher wissen, wo es zum Mittagessen hingeht. Deine Flexibilität sagt: „Das weiß ich doch jetzt noch nicht. Das lasse ich auf mich zukommen.“
Weitblick: Dein Weitblick hat schon einen Zehnjahresplan. Mit deiner Flexibilität findest du so einen Plan völlig unrealistisch. Du möchtest gar nicht so weit vorausplanen.
Verantwortung: Deine Verantwortung will eine Sache zu hundert Prozent und bis zum Ende machen. Deine Flexibilität lässt auch einmal fünf gerade sein. Wenn der spannende Teil erledigt ist, schaut sie schon um die Ecke, wo das Nächste wartet.
Struktur: Deine Struktur will klare Abläufe und bringt eine Sache sauber bis zum Ende. Deiner Flexibilität ist es eigentlich egal, ob du es so machst oder anders.

08Lernen

Kann man Flexibilität lernen?

Das Verhalten, das zu Flexibilität gehört, lässt sich üben. Du kannst dir angewöhnen, nicht jeden Tag bis ins Letzte durchzuplanen. Du kannst auch üben, dich nicht lange zu ärgern, wenn etwas anders kommt als geplant, und gleich zu überlegen, was du jetzt daraus machst. Ob Flexibilität darüber hinaus zu deinen Stärken gehört, ist eine andere Frage. Eine Stärke fällt dir leicht und gibt dir Energie, statt dich Energie zu kosten. Wer die Stärke Flexibilität hat, muss selten üben, sich umzustellen. Diesen Menschen fällt es eher schwer, lange das Gleiche zu tun und eine Sache bis zum Ende zu bringen. Wenn es dir auch so geht, kann das ein Hinweis darauf sein, dass Flexibilität zu deinen Stärken gehört. Genauer zeigt dir das ein Stärkentest, in dem Flexibilität als eigene Stärke gemessen wird.

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09Fragen

Häufige Fragen zu Flexibilität

Was ist Flexibilität einfach erklärt?

Flexibilität heißt, sich an neue Situationen anpassen zu können: Wer flexibel ist, stellt sich um, wenn etwas anders kommt als geplant.

Was ist ein Beispiel für Flexibilität?

Ein Team will einer Kundin sein Konzept vorstellen. Die Kundin verschiebt den Termin und hat nur noch eine halbe Stunde Zeit. Flexibel ist das Team, wenn es die Präsentation auf das Wichtigste kürzt, statt am alten Plan festzuhalten. Ein Beispiel aus der Freizeit: Du bist mit Freund*innen unterwegs, und die Kneipe hat eure Reservierung vergessen. Dann geht ihr einfach in die nächste Kneipe und habt trotzdem einen guten Abend.

Was bedeutet Flexibilität im Beruf?

Im Beruf bedeutet Flexibilität, sich schnell auf neue Situationen, wechselnde Aufgaben und unterschiedliche Menschen einzustellen. Ein Beispiel ist die Arbeit als Springerin oder Springer: Am Morgen steht noch nicht fest, ob du heute in der Zentrale arbeitest oder in einer Filiale.

Ist Flexibilität eine Stärke?

Ja, im StärkenRadar-Modell ist Flexibilität eine von 24 Stärken und gehört zur Kategorie Hand. Gemeint ist die Fähigkeit, sich sehr schnell auf neue Situationen und unterschiedliche Menschen einzustellen und aktiv zu bleiben, wenn etwas Unvorhergesehenes passiert.

Welche Stärken verstärken Flexibilität?

Im StärkenRadar-Modell wird Flexibilität besonders von Problemlösung, Entscheidungsfreude und Organisieren verstärkt. Spannungsreiche Gegenpole zu Flexibilität sind vor allem Achtsamkeit, Fokussierung, Planung, Weitblick, Verantwortung und Struktur.

Wie finde ich heraus, ob Flexibilität zu meinen Stärken gehört?

Es gibt drei Anhaltspunkte. Stellst du dich ohne Anstrengung um, wenn etwas anders kommt als geplant? Stresst es dich, wenn andere alles vorausplanen wollen? Und hältst du es schlecht aus, wenn du lange immer das Gleiche tun musst? Wenn das alles auf dich zutrifft, spricht einiges dafür, dass Flexibilität zu deinen Stärken gehört. Genauer zeigt dir das ein Stärkentest wie das StärkenRadar, in dem Flexibilität als eigene Stärke gemessen wird.